INDIVIDUÁLNE KONZULTÁCIE

Poskytujem široké spektrum terapeutických a individuálnych konzultácií, ktoré ti pomôžu dosiahnuť duševnú pohodu, vyrovnanosť a zdravie. Moje terapie sú tu pre teba, aby som ťa podporila na  ceste k lepšiemu životu.

Ako prebieha naše osobné stretnutie?

Terapia alebo individuálna konzultácia je zameraná na dosiahnutie rovnováhy v tele a mysli prostredníctvom interakcie svalového testovania a energetického vyvažovania. Na našom prvom stretnutí sa zameriam na počúvanie tvojich potrieb, prejdeme si podrobne následne možnosti spolupráce. Technikou svalového  testovania identifikujeme potenciálne bloky, vzorce, ktoré sa na teba nabalili počas života.

Následne použijeme rôzne techniky na vyrovnanie energie a podporu samoliečenia tela. Terapia môže pomôcť odstrániť fyzické a emocionálne napätie, zlepšiť pohyb, zmierňovať stres a zlepšiť celkový pocit blahobytu.

Na základe nášho stretnutia ti môžem tiež odporučiť cvičenia, doplnky výživy a techniky na domáce použitie, ktoré ti pomôžu udržiavať rovnováhu a zdravie. Každá terapia je prispôsobená individuálnym potrebám a cieľom klienta, aby dosiahol optimálne výsledky pre svoje telo a myseľ.

S čím odídeš z nášho stretnutia?

Práca s podvedomím

Po terapií ovládneš "programovací jazyk" svojho vlastného podvedomia. Zmeny sa tak dejú na hlbokej úrovni a to je presne to, čo funguje.

NLP techniky

Mám v sebe už dlho pocit, že chceš vedieť, ako sa dá strachu, či zlého pocitu zbaviť za pár minút? Teraz to môžeš zažiť. Stačí naučiť tie správne NLP techniky.

Komunikačné techniky

Nebudeš mať pocit, že sa niečo učíš. Skôr budeš mať pocit, že sa výborne bavíš a objavuješ ako preprogramovať svoju myseľ v tvoj prospech. Takto funguje vzdelávanie v 21. storočí.

Na našich spoločných terapiách sa stretnú múdrosť východných liečebných systémov s moderným prístupom k zdraviu!

Verím, že skutočné zdravie vyžaduje prepojenie tela, mysle a ducha. Preto som sa rozhodla zdieľať s tebou aj poznatky z čínskej medicíny a ajurvédy, ktoré nám ukazujú, ako dosiahnuť harmonickú rovnováhu nášho bytia. V mojich kurzoch a terapiách nezabúdam na toto hlboké prepojenie. 

Typy konzultácií:

Individuálne:

Osobné sedenia zamerané na riešenie individuálnych problémov a výziev. Pracujeme na tvojich cieľoch a podporujeme ťa v tvojom osobnom raste.

Skupinové:

Sedenia v malej skupine, kde môžete zdieľať svoje skúsenosti a učiť sa od ostatných. Skupinová dynamika pomáha pri budovaní podpory a spoločného rastu.

Špecializované:

Ponúkam aj špeciálne terapie, ako napríklad terapiu na zníženie stresu, terapiu na zvládanie úzkosti, terapiu na lepšie zvládanie manažérskych situácií a mnoho ďalších.

Proces konzultácie

Čo nás spolu čaká?

Konzultácia

Prvý krok je konzultácia, kde spolu prediskutujeme tvoje potreby a očakávania. Táto konzultácia nám pomôže navrhnúť pre teba najvhodnejší terapeutický plán šití na mieru tvojim potrebám.

Sedenia

Terapeutické sedenia sú pravidelné stretnutia, kde pracujeme na tvojich cieľoch a riešime aktuálne problémy.

Techniky pre každodenný život

"Ako to robíš?" - je zásadná otázka, ktorú sa naučíš na našich sedeniach zodpovedať na hlbokej úrovni. Naučíš sa tak stratégie najúspešnejších ľudí - a to vo viacerých oblastiach (vzťahy, práca, zdravie, peniaze... a ďalšie).

Ľahkosť bytia

Pravidelne hodnotíme tvoj pokrok a podľa potreby upravujeme terapeutický plán, aby sme zabezpečili, že dosahuješ želané výsledky.

Toto povedali moji klienti

"Navštevovanie terapií u pani Lubky mi úplne zmenilo život. Cítim sa oveľa vyrovnanejšia a sebavedomejšia. Prístup bol veľmi profesionálny a zároveň empatický. Odporúčam každému, kto hľadá skutočnú podporu a pomoc."
Jana K.
"Lubka, ďakujem, že si mi pomohla prekonať náročné obdobie v práci a v osobnom živote. Vďaka terapiám som našiel nové spôsoby, ako zvládať stres a zlepšiť svoje vzťahy. Tvoje skupinové terapie - kurzy mi tiež poskytli nové perspektívy a podporu od ľudí s podobnými problémami a skúsenosťami."
Peter M.
"Po niekoľkých sedeniach som si na sebe všimla výrazné zlepšenie v mojej schopnosti zvládať úzkosť a stres. Techniky a cvičenia, ktoré som sa naučila, používam denne. Terapie mi priniesli nielen úľavu, ale aj nové nástroje na zlepšenie kvality života a tým pádom aj pokoj do našej rodiny."
Lucia S.

Čo sa na terapiách naučíš?

Motivácia

Nájdeš svoju motiváciu a objavíš čo ťa poháňa. Ovládneš techniky pre okamžitú motiváciu.

Komunikácia

Objavíš tajomstvo komunikácie, ktorá ti dá nové možnosti a pozitívne zmení tvoj život.

Vzťahy

Zistíš, ako vytvárať skvelé vzťahy v osobnej i pracovnej oblasti, ktoré sú prínosom pre všetkých.

Poučenie z minulosti

To negatívne z minulosti necháš za sebou a svoju minulosť zmeníš na pozitívnu skúsenosť.

Tvorba budúcnosti

Vytvoríš si skvelú budúcnosť, za ktorou budeš kráčať celým svojim srdcom.

Šťastie

Staň sa najlepšou verziou svojho Ja a urob šťastným seba i druhých.

Pre koho sú terapie určené? (Určite by ste sa mali zúčastniť, ak...)

Ak si podnikateľ – Aký by to bol pocit, keby ste dokázali prekonať prekážky, ktoré vám doteraz bránili posunúť vaše podnikanie o niekoľko úrovní vyššie?

Ak si obchodník – Aký by to bol pocit predávať viac, zvýšiť svoje príjmy a pracovať pritom menej?

Ak si manažér a líder – Aké by to bolo, keby ste z vášho teamu dokázali urobiť skupinu nadšených ľudí, ktorí s vami nadšene spolupracujú a všetci sa posúvate vyššie?

Ak si rodič, ktorý chce pomôcť svojim deťom urýchliť ich rast a pomôcť im ovládnuť lepšie stratégie pri učení. Aký by to bol pocit, keby ste svojim deťom konečne mohli dať nástroje, ktoré im pomôžu zvládať všetky výzvy pri ich raste?

Ak si v zamestnaneckom pomere – Aký by to bol pocit keby ste vedeli zvyšovať svoj vplyv a pozitívne ovplyvňovať situáciu na vašom pracovisku? Nebolo by skvelé ovládať nástroje, ktoré vám pomôžu zlepšiť vzťah so svojim šéfom a s kľúčovými ľuďmi vo vašej firme? Aký pozitívny vplyv by to mohlo mať na vašu kariéru?

Ak si v partnerskom vzťahu – Aký by to bol pocit, keby ste do vášho vzťahu vedeli dodať oveľa viac harmónie, lásky, rešpektu a radosti? (Ak si hľadáte partnera, nebolo by skvelé získať schopnosti, ktoré vám pomôžu pritiahnuť toho pravého partnera do vášho života?)

Ak hľadáš nové výzvy – všetko je u vás super, no viete, že chcete urobiť kvantový skok o mnoho úrovní vyššie a vytvoriť si v živote omnoho viac príležitostí? Tento seminár je definitívne pre vás!

Cenník konzultácií:

  • Prvá polhodinová konzultácia zdarma 
  • 1 konzultácia na konkrétnu tému 80 eur (online/osobne)
  •  Balík 6 konzultácii + 1 zdarma – 480 € – frekvencia stretnutí podľa individuálneho uváženia

Svoj termín si zarezervuj poslaním e-mailu na info@ludugovic.sk alebo napísaním správy na Instagrame.

Teším sa, že ťa budem sprevádzať na ceste k zdraviu a rovnováhe.

Lubka